Saturday, July 31, 2021
Home Articles News နိုင်ငံတကာသတင်းများ

နိုင်ငံတကာသတင်းများ

HPV ကာကွယ်ဆေးက ကင်ဆာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သလား

ယင်းကာကွယ်ဆေးက HPV (Human Papilloma Virus) ကြောင့် ဖြစ်တဲ့ကင်ဆာ ၆မျိုးဖြစ်ခြင်းမှ အကာအကွယ်ပေးပါတယ်။ မူလက ယင်းကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ကို လူငယ်များအတွက်သာ ရည်ရွယ်ပေမဲ့ မကြာသေးမီက အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု FDA မှ အသက် ၄၅ နှစ်အောက်တွေ ထိုးဖို့ အတည်ပြုချက်ပေးခဲ့ပါတယ်။ ဦးလှမြင့် (ဂန္ဓမာ) Ref :...

ဆီးချိုသမားတွေအနေနဲ့ သရက်သီးကို စိတ်ချစွာစားသုံးနိုင်သလား

ညပိုင်းမစားသင့်တဲ့ အစားအစာတွေထဲမှာ သရက်သီးကလည်း တစ်ခုအပါအဝင်ပါ။ ညနေ ၅ နာရီမတိုင်ခင် စားသုံးခြင်းက တစ်နေ့တာလုံး မှာ စွမ်းအင်ပြည့်နေစေပြီး သကြားတောင့်တခြင်းကို လျော့ပါးစေပါတယ်။ သရက်သီး တစ်ဖန်ခွက်မှာဆိုရင် ၁၀ဝ ကယ်လိုရီ အမျှင်ဓာတ် ၃ဂရမ်နဲ့ အတူ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများစွာအပြင် Vit. A, Vit....

ဆားခါးက ဘာတွေအသုံးချရသလဲ

ဟင်းထဲထည့်ချက်စားရတဲ့ ဆားမျိုးမဟုတ်ပါ။ အပ်ပ်ဆင် (Epsom) ခေါ် ဆားခါးဆိုတာဟာ ဓာတုတည်ဆောက်ပုံကြောင့် ဆား အမျိုးအစားလို့ ခေါ်ကြရတာဖြစ်ပေမဲ့ တကယ်တော့ ဆားခါးဟာ သဘာဝစမ်းများထဲမှာ တွေ့ရတဲ့ သဘာဝဆားဓာတ်တစ်မျိုးသာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဆားခါးကို ရာစုနှစ်ပေါင်း များစွာသုံးစွဲလာခဲ့ကြပြီး အကိုက်အခဲအမျိုးမျိုးကို သက်သာပျောက် ကင်းစေပါတယ်။ ဆားခါးရည်စိမ်ချိုးခြင်းဖြင့် သင့်အား...

အစားအစာထားသိုရာမှာ ပလတ်စတစ်ကိုရှောင်

ဖန်သားခွက်များကိုသုံးပါ။ ပလတ်စတစ်တွေမှာ ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းများပါရှိပါတယ်လို့ MD Anderson ကင်ဆာစင်တာမှ Integrative Medicine ဆေးပညာဌာန ညွှန်ကြားရေးမှူး Dr. Lorenzo Cohen, Ph.D က ဆိုပါတယ်။ BPA ဒြပ်ပေါင်းက အာရုံစိုက်မှု အများဆုံးရစေတာ မှန်ပေမဲ့ BPA မပါတဲ့...

နားဖာချေး အကောင်းဆုံး ဖယ်မလား

နားဖာချေးဆိုတာ နားထဲ ဖုန်၊ အမှုန်၊ အင်းဆက်ပိုးနဲ့ အခြားအဖတ် တွေ၊ အရည်တွေ၊ ရေစတာတွေ ရပ်တန့်အောင်ထားပြီး စုခဲလာ သို့မဟုတ် အရည်ဖြစ်လာစေတဲ့အရာပါပဲ။ နားစည်နဲ့ နားဂလိုဏ် ကို ပိုးမဝင်အောင် ကာကွယ်ပေးတယ်။ တကယ်တော့ နားဂလိုဏ် ဟာ ၃ စင်တီမီတာ လောက်ပဲ...

ကော်ဖီက ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေတယ်ဆိုတာ မှန်ပါသလား

ကော်ဖီထဲမှာ ပါတဲ့ ကဖိန်းဓာတ်က ဆီးရွှင်စေတဲ့ ဓာတ်ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်တာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ရေကို မထိန်းနိုင်ဘူးလို့ ယူဆပုံရပါတယ်။ အမှန် တကယ်ကတော့ ကော်ဖီနှင့် လက်ဖက်ရည်သောက် သူတွေက သာမန်ရေသောက်သူတွေထက် သန့်စင်ခန်း အသုံးပြုရတဲ့အကြိမ် ပိုများတယ်ဆိုတာ လေ့လာမှု များမှာ မတွေ့ရပါဘူး။ ကော်ဖီတစ်ခွက်သောက် ခြင်းကို ရေတစ်ခွက်သောက်သလို...

ဒုတိယအဆင့် အရက်ဒဏ် ခံရသူများ

ဆေးလိပ် ကိုယ်တိုင်မသောက်သော်လည်း ဘေးတွင်ရှိနေသူများ အား ဆေးလိပ်ငွေ့ရှူရသည့်အတွက် ထိခိုက်မှုတွေဖြစ်တာကို ဒုတိယအဆင့် ဆေးလိပ်ငွေ့ရှူရသူများလို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်မှာမှ မဟုတ်ပါ။ အရက်မှာလည်း ဒုတိယအဆင့် အရက်ဒဏ်ခံရသူတွေ ရှိတဲ့အကြောင်း အမေရိကန် ပြည်ထောင်စုတွင် လေ့လာမှုတစ်ခုက ဖော်ထုတ်ခဲ့ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် လူတစ်ယောက် အရက်သောက်ပြီးလျှင် ထိုသူ၏ ဇနီးမယား သို့မဟုတ်...

ချမ်းရင် ဘာ့ကြောင့် ခိုက်ခိုက်တုန်ရသလဲ

ခန္ဓာကိုယ်က ယင်းရဲ့ ပုံမှန် အပူချိန် ၉၈.၆ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်နဲ့ နီးနိုင်သမျှ နီးအောင် အမြဲကြိုးစားနေတာဖြစ်တယ်။ အပူချိန်ကျလို့ သင့်ခန္ဓာကိုယ် ချမ်းအေးလာတဲ့အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ခိုက်ခိုက်တုန် ဖြစ်လာရတယ်။ ဒါက အပူထွက်လာအောင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လုပ်ဆောင်မှု တစ်ခုပါ။ ကြွက်သားများကို အလျင်အမြန် ရှုံ့ချည်၊ လျော့ချည်...

အိပ်ချိန်တွင် အလင်းရောင်ရှိနေပါက အမျိုးသမီးများတွင် ကိုယ်အလေးချိန်တက်နိုင်

ညအိပ်နေစဉ်အချိန်အတွင်း လူတို့ပြုလုပ်သော အလင်းရောင် အမျိုး မျိုး၊ နမူနာအားဖြင့် ရုပ်မြင်သံကြားများ၊ ညတွင်ထွန်းညှိသော မီးများ ကြောင့် အမျိုးသမီးများတွင် ကိုယ်အလေးချိန်အနည်းငယ် တက်လာစေ နိုင်ကြောင်း ၅နှစ်ကြာ ပြုလုပ်ခဲ့သော စစ်တမ်းတစ်ခုအရ တွေ့ရှိရပါတယ်။ အလင်းရောင် အနည်းငယ်ရှိနေစဉ်တွင် အိပ်စက်ရတဲ့ အမျိုးသမီးများရဲ့ ၁၇ ရာခိုင်နှုန်းကျော်သည်...

ဂျွတ်ပွေးနာ (Psoriasis) သက်သာစေဖို့ နေရောင်ပြပါ

နေ့စဉ် နေရောင်ထဲမှာ ၁၅ မိနစ်မှ မိနစ် ၃၀ အထိနေပါ။ ၆ ပတ်မတိုင်မီ အကျိုးရလဒ်များကို မြင်တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်များက ယင်းအကျိုးဆက်ကို ပြည့် ပြည့်စုံစုံ မရှင်းပြနိုင်ပေမဲ့ နေရောင်က အရေပြားရဲ့ T Cells ရဲ့ လုပ်ဆောင်မှုများကို လျှော့ချပေးကြောင်း သုတေသနက...

Social Media

214,301FansLike

Latest posts